Garmin Venu 3 Okosóra, Wi-Fi, szilikon szíj, 45mm, Black/Slate

AKÁR 14 NAPOS AKKUMULÁTOR-ÜZEMIDŐVEL A VENU 3 TELJESEBB KÉPET ADHAT EGÉSZSÉGI ÁLLAPOTODRÓL.

NEM ELÉG TUDNI, MENNYIT ALUDTÁL. ISMERD MEG AZ ALVÁS MINŐSÉGÉT IS, ÉS TUDD MEG, MENNYI PIHENÉSRE VAN MÉG SZÜKSÉGED, MI MERÍTI KI ÉS MI TÖLTI FEL A TESTED ENERGIATARTALÉKAIT.

TÖBB MINT 30 SPORTALKALMAZÁSSAL, ANIMÁLT EDZÉSEKKEL ÉS A GARMIN COACH ALKALMAZÁSSAL HATÉKONYAN ÉS SZERVEZETTEN EDZHETSZ.

FOGADJ ÉS KEZDEMÉNYEZZ HÍVÁSOKAT KÖZVETLENÜL A CSUKLÓDRÓL.

MOZGÁSSTÍLUSODHOZ TERVEZVE A VENU 3 KÉPES NYOMON KÖVETNI A TOLÁSOKAT ÉS BEÉPÍTETT EDZÉSEKET KÍNÁL KEREKESSZÉKES FELHASZNÁLÓK SZÁMÁRA.

ISMERD MEG IGAZÁN ÖNMAGADAT

Speciálisan fejlett egészség- és fitneszfigyelési funkciókkal és a hívások kezdeményezésének és SMS-ek küldésének lehetőségével rendelkező Venu 3 több, mint egy okosóra; egy személyi edző a csuklódon, aki minden célod elérésében támogat.

1,4" FÉNYES AMOLED ÉRINTŐKÉPERNYŐ

AKÁR 14 NAPOS AKKUMULÁTOR-ÜZEMIDŐ OKOSÓRA MÓDBAN

RÉSZLETES INFORMÁCIÓK AZ EGÉSZSÉGRŐL ÉS JÓLÉTRŐL

FEJLETT FITNESZ FUNKCIÓK

MŰKÖDIK A GARMIN CONNECT™ ALKALMAZÁSSAL IPHONE® ÉS ANDROID™ OKOSTELEFONOKON

KÖNNYŰ 45 MM-ES TOK ROZSDAMENTES ACÉL KERETTEL

BODY BATTERY™ ENERGIAFIGYELÉS

Nézd meg, milyen energiaszinted van a nap folyamán, hogy tudd, mikor van elegendő energiád a mozgáshoz, vagy mikor vagy kimerült, és szükséged van egy pihentető alvásra. Szerezz még több részletet és személyes statisztikát arról, hogyan befolyásolja az energiatartalékaidat az alvás, a rövid alvások, a napi tevékenységek és különösen a magas stressz-szint.

ALVÁSI TANÁCSADÓ

Kapj alvási pontszámot és személyre szabott útmutatásokat arról, hogy mennyi alvásra van szükséged, és hogyan javíthatsz rajta. Kövesd nyomon az alvás különböző szakaszait, a rövid alvásokat, és nézd meg az alvás során mért kulcsértékeket, például a HRV állapotát, hogy jobban megértsd az egészségi állapotodat.

INTEGRÁLT SPORTALKALMAZÁSOK

Kövesd nyomon mindenféle mozgásodat több mint 30 előre telepített GPS- és beltéri sportalkalmazással, beleértve a sétálást, futást, kerékpározást, medencében úszást, kerekesszékes felhasználóknak szánt tevékenységeket és még sok mást.

BEÉPÍTETT HANGSZÓRÓ ÉS MIKROFON

Ha a kompatibilis okostelefonoddal párosítod, hívásokat kezdeményezhetsz és fogadhatsz közvetlenül az óráról. Ezenkívül használhatod a telefon hangasszisztensét is üzenetek küldésére és egyebekre.

EDZÉS ELŐNYEI ÉS REGENERÁLÓDÁSI IDŐ

Értsd meg jobban, hogyan befolyásolja a testedet minden edzés, és mennyi időre van szükséged a teljes regenerálódáshoz, mielőtt bármilyen fitneszversenyen részt vennél.

REGGELI JELENTÉS

Kapj egy átfogó áttekintést az alvásról, a regenerálódásról, a napi naptárról, a HRV állapotáról és még sok másról, amint felébredsz. Személyre is szabhatod a jelentést, hogy csak azt mutassa meg, amit látni szeretnél.

AKTIVITÁSRA TERVEZVE

EGÉSZSÉG

• RÖVID ALVÁS FELISMERÉSE: Automatikusan figyeli és rögzíti a rövid alvásokat, hogy lásd, milyen előnyökkel járnak a tested számára, és mi az ideális idő és időtartam ezekre.
• HRV ÁLLAPOT: Értsd meg jobban az általános egészségi állapotodat a pulzusvariabilitás alvás közbeni mérésével.
• CSUKLÓN MÉRT PULZUS: A Venu® 3 okosóra folyamatosan ellenőrzi a pulzusodat, hogy mindig tudd, milyen értéken áll a nap és az éjszaka folyamán.
• STRESSZ MONITOROZÁS: Tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.
• MENSTRUÁCIÓS CIKLUS MONITOROZÁS: Kövesd nyomon a menstruációs ciklusodat vagy a terhességet, hogy táplálkozási és edzési tanácsokat kapj.
• FIZIKAI ÁLLAPOT JELENTÉS: Készíts egy 2 perces ülést az alapvető egészségügyi statisztikák rögzítésére, majd készíts jelentést, amelyet megmutathatsz az orvosodnak.
• PULSE OX SZENZOR: Kövesd nyomon a véroxigénszintet, amikor ébren vagy alszol.
• MEDITÁCIÓ: Csökkentsd a stresszt, a szorongást és sok mást irányított meditációs gyakorlatokkal.
• TUDATOS LÉGZÉS: Indíts el egy légzőgyakorlatot, hogy figyeld a stresszt és a légzést.
• IDŐZÓNA ELTOLÓDÁS TANÁCSADÓ: Kövesd nyomon az alvást utazás közben, és kapj személyre szabott tippeket az időzóna eltolódás hatásainak csökkentésére.
• HIDRATÁCIÓ: Jegyezd fel a napi folyadékbeviteledet, hogy emlékeztessen a hidratálásra.
• LÉGZÉS: Figyeld meg, hogyan lélegzel a nap és az éjszaka folyamán.

FITNESZ

• KEREKESSZÉK MÓD: Kövesd nyomon a napi tolásokat, kapj súlyváltási figyelmeztetéseket, sportalkalmazásokat és edzéseket kerekesszékes felhasználók számára, és még sok mást.
• ANIMÁLT EDZÉSEK A KIJELZŐN: Kövesd az előre telepített animált edzéseket, például erőnléti, HIIT, jóga és még sok más, elérhető a Garmin Connect alkalmazásban.
• GARMIN COACH: Ingyenes adaptív edzésterveket kapj 5 km-es, 10 km-es és félmaratoni versenyekhez szakértő edzőktől.
• FITNESZ KOR: Becsüld meg, mennyire vagy aktív a biológiai életkorodhoz képest.
• EDZÉSEK KÉSZÍTÉSE: Készíts lépésről lépésre edzéseket a több mint 1.600 gyakorlat közül a Garmin Connect alkalmazásban, és küldd el közvetlenül az órádra.
• HANGALAPÚ TEVÉKENYSÉGI ÚTMUTATÓ: Kapj hangalapú útmutatásokat közvetlenül az óráról futás és séta tevékenységekhez.
• INTERVALLUMOK KÉSZÍTÉSE: Készíts saját intervallum edzéseket futás és kerékpározás tevékenységekhez.
• ÉRZÉKELT ERŐFESZÍTÉS: Jegyezd fel az érzékelt erőfeszítést minden edzés után.
• INTENZITÁS PERCEK: Kövesd nyomon a mérsékelt és intenzív aktivitási perceidet.
• AKTIVITÁS MONITOROZÁS: Kövesd nyomon a napi lépéseidet, az elégetett kalóriákat, a megmászott emeleteket (nem érhető el kerekesszékes módban), és még sok mást a csuklódról.
• VO2 MAX.: Nézd meg az aktuális fittségi szintedet, és kövesd nyomon az időbeli változásokat, hogy célokat állíthass be, értékeld az előrehaladást, és még sok mást (nem érhető el kerekesszékes módban).
• KERÉKPÁROS TELJESÍTMÉNY: A Venu 3 megjeleníti a wattban mért teljesítményadatokat, ha csatlakozik a teljesítménymérőhöz vagy a kompatibilis beltéri kerékpárhoz.

KAPCSOLAT

• GARMIN CONNECT ALKALMAZÁS: Nézd meg az egészségügyi és fitnesz információkat, csatlakozz barátaidhoz és még sok más.
• INTELLIGENS ÉRTESÍTÉSEK: Kapj e-maileket, szöveges üzeneteket és értesítéseket közvetlenül az órára, amikor párosítva van egy iPhone-nal vagy Android okostelefonnal.
• SZÖVEGES ÜZENETEK A CSUKLÓRÓL: Android telefonnal szöveges üzenetekre válaszolhatsz az óra billentyűzetének használatával.
• FOTÓMEGTEKINTÉS: Android telefonnal megtekintheted a beérkezett fotókat közvetlenül az óra képernyőjén.
• ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS GARMIN PAY™: Könnyedén haladhatsz át a fizetési pontokon vagy tranzitrendszereken a résztvevő szolgáltatók használatával.
• ZENE: Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer vagy Amazon Music fiókjaidból, hogy telefon nélkül hallgathasd őket.
• BIZTONSÁG ÉS MONITOROZÁS: Ha nem érzed magad biztonságban, vagy ha az óra incidens érzékel, az óra üzenetet küld a valós idejű helyzeteddel.
• CONNECT IQ™ ÁRUHÁZ: Adj hozzá óralapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított órádhoz.
• KÉT BETŰMÉRET: Válassz a kis vagy nagy betűméret között, hogy könnyen láthasd az adataidat.